3/21 タラコスパゲティ、キウイと焼き筍のサラダ、ミネストローネ~

千葉にある大人気のパン屋さん「ツオップ」さんから美味しいパンをお取り寄せしましたので、この日はバケットが主役☆バケットを沢山食べられるようにシンプルなものを用意しました。

 0306 026タラコとキノコのスパゲティ

キウイ、炙り筍、アボガド、ルッコラのサラダ

ミネストローネ

バケット

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千葉にある超絶人気パン屋さん「ツオップ」は狭き門ですが通販を受付てくれます。これは、かなり美味しいですよーーー♥ハード系もソフト系も、両方すごく美味しい♥こんなに美味しいとは・・((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

アンパンセットやケーキも取り寄せてみたんですが、これも美味しいーーー♥人気があるの、分かるな~!!

千葉のお店にも行ってみたいです♥

理想の朝食レシピ本 ベスト3!

パンケーキにエッグベネディクト・・お休みの日に寝たいだけ寝てから作るブランチとしてこれ以上にテンションが上がるメニューはないかもしれませんね。今回はそんな休日の開放感の中作りたい「理想の朝食」のレシピ本のベスト3冊ご紹介します!


大人気店APOCのパンケーキレシピ本! フワフワのスフレパンケーキレシピ本! 星谷菜々さんの新刊はエッグベネディクト本!

この三冊です!それでは中身を少しご紹介~☆

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パンケーキを焼く。: 読んで楽しむホームメイドレシピと50の話」です。骨董通りでお店をされているパンケーキハウス「APOC」の大川雅子さんがレシピを紹介してくださってます。「APOC」のパンケーキミックスで作るパンケーキが美味しすぎる!と友人からも聞いておりました!

おやつとして楽しむパンケーキ、食事として楽しむパンケーキなど色々紹介してくださってます。なんだろうこの開放感・・・ワイハ・・?ワイハを感じる・・(行ったことないけどw)

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さてお次は比較的最近発売になったこちら!「とろける! 幸せ食感! スフレパンケーキ」です。この間「bills」で食べたリコッタチーズのスフレパンケーキがね、フワフワしていてとっても美味しかったわけなんですよッ!!そうなったらどうしても再現したくなるもんなんですよ、ええ!

ありましたよ!!おんなじ「リコッタチーズのスフレパンケーキ」のレシピ!!見た目もかなり「bills」のに近いんじゃないでしょうか?作ってみねば!!

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最後は星谷菜々さんの一つ前の新刊!「エッグベネディクトとモーニングブレッド」です。星谷菜々さんといえばとにかく「可愛らしい」と「実は骨太な」レシピです☆少女漫画に出てくる料理のように可愛いメニューなんですけど、レシピの再現性はかなりしっかりしていて信頼できます☆

今回は大人気の「エッグベネディクト」ですよーーー☆オランデーズソースですよーーー!!工程の細かい写真付きですので初心者でも簡単に作れてしまいそうです。

これを休日の昼間にサッと出されたら・・・惚れてまうやろーーーー!!!な一冊。

と最近のベスト3をご紹介しました!

 

3/19 新筍とそら豆の天ぷら、新筍の炊き込みご飯~

ついにこの日がやってきました!!スーパーに並んだ小さな「新筍」!!これは買うしかない!!と鼻息荒く購入!まだまだ割高ですが、そんなの関係ねぇ!!こんなもんは、縁起モンやッ!!という訳で本日は新筍まつりの晩ご飯となりました☆本日の晩ご飯~!

0304 017新筍とそら豆の天ぷら

ササミの塩麹漬けと水菜の辛子胡麻和え

マグロのやまかけ

蓮根のオイスターきんぴら

山芋の味噌汁

新筍の炊き込みごはん

本日のおまけレシピは新筍の下ごしらえ!とにかく鮮度が命と言われる新筍ですが、今の時期スーパーに並ぶ小さな新筍ならそんなに神経質にならなくてもエグみはかなり少ないです。

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【新筍の下ごしらえ】

  1. 穂先を全体の1/4くらい切り落とし、皮がむきやすいように縦に切り込みを入れる
  2. スーパーでぬかをもらってきていたら新筍を入れてひたひたに水を張った鍋にぬかを入れる(ぬかがない場合は米ひとつかみでも良い)唐辛子を2本くらい入れても良い
  3. 鍋を火にかけ30分から一時間煮こんで(筍の大きさによって炊く時間が変わる)竹串を刺して、スッと中に入れば火を止めてそのまま冷めるまで置いておく

これで新筍の下ごしらえは完成!あとは皮を剥いて(右写真)柔らかい身の部分を煮物や天ぷら、炊き込みごはんなどにして食べます♥

一時間炊く・・となると「ハードル高いわ~」と思ってしまいますが、一度炊いてみて炊きたてを食べてみてください!マジで!!それはもうめちゃくちゃ美味しいから!!騙されたと思って!!後生だから!!(どこまで熱心に勧めるねんw)毎年新筍の時期はいつ炊こうか・・!!とウキウキするようになります。筍は消化があまりよくない繊維質の食べ物なので実はダイエットにも重宝される食材です。この時期、毎日でも食べたい~♥

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3/18 和風スンドゥブ、そら豆と卵のサラダ、水菜の胡麻和え~

スーパーで浅蜊を見かけると「スンドゥブ・・」とつぶやいてしまう今日このごろ!外食で美味しいスンドゥブを食べると再現したくなるのよねーー意地でも!ということで本日は和の出汁を使ったスンドゥブにしました!

0302 012和風スンドゥブ

エビフライそら豆とゆで卵のサラダ

水菜の胡麻和え

えんどう豆ごはん

本日のおまけレシピは和風スンドゥブ!辛すぎない旨味たっぷりのスンドゥブ。これなら小さな子も食べられるかも~☆

0302 006【和風スンドゥブ 2人分くらい】

  1. あさり200gはこすり洗いをしてバットに塩水をはり、そこに浅蜊を入れて2~3時間くらい置いて砂を吐かせる
  2. ニンニク、しょうが、2片ずつをみじん切りにしてごま油大さじ2を入れたフライパンで弱火で炒める。香りが立ってきたら浅蜊を入れて中火で軽く炒めみりん50ccを加えてフタをして蒸煮にする
  3. 浅蜊のカラが開いてきたらみじん切りにした玉ねぎ1/2個、ニラ1/3束(3cmくらいに切る)、キムチ100g、豚バラ薄切り50g(食べやすい大きさに切る)、だし汁400ccを入れて中火で煮る。沸騰したら赤味噌大さじ1、白味噌大さじ1を加えてさらに煮る
  4. 最後に絹ごし豆腐1丁を食べやすい大きさに切り加え、薄口醤油大さじ1を回し入れて味を整えて豆腐に火が通ったら、完成☆

ごはんの上にかけて丼みたいにしても美味しいです。浅蜊と豚肉の旨味たっぷりのスープがたまりません~!!

 

3/17 海老フライ、そら豆とスナックエンドウのかき揚げ、えんどう豆ごはん~

和歌山ではそら豆、えんどう豆、スナックエンドウなどの春の豆類が最盛期を迎えております!そら豆スキーなわたしとしてはスーパーでそら豆を見つけると無意識にカゴに入れてしまう・・・そんな訳で毎日そら豆を食べることになるわけです!な本日の晩ご飯~

0301 087特大エビフライ タルタルソースと

そら豆とスナックエンドウのかき揚げ

蓮根のオイスターソース炒め

えんどう豆ごはん

かきたま汁

本日のおまけレシピはいつものきんぴらじゃない「蓮根のオイスターソース炒め」!コクが出てお弁当のおかずにもぴったりんなおかずです☆

【蓮根のオイスターソース炒め 2人分くらい】

  1. 蓮根大きめ1本は皮をむいて3mmくらいの厚さに切り水にさらしておく
  2. フライパンに油を小さじ1ひいて蓮根を弱火で炒める。こんがりと色がついてきたら裏返し両面焼き付ける
  3. そこに酒大さじ1、みりん大さじ1、オイスターソース大さじ1/2を入れて炒め合わせ、最後に薄口醤油大さじ1を回し入れて水気がなくなるまで炒める
  4. 皿に盛り付ける時にすりごまをふって、完成☆